Ich – Emotional Leadership – Führe Dein Leben
Bernd Riehl hat das Buch “Ich-Emotional Leadership – Führe dein Leben” zusammen mit dem Journalisten und Autor Alexander Laux geschrieben.
Er hatte früher, trotz jahrelanger Berufserfahrung, Angst davor, eine Präsentation vor Publikum zu halten. Dann hat er zwei wichtige Dinge erkannt:
- Alles in unserer Lebenswelt wird durch Emotionen bestimmt, jede Handlung, die wir vollziehen, lässt sich auf ein bestimmtes Gefühl zurückführen.
- Wir haben die Möglichkeit, unsere Gefühle bewusst zu lenken: Wir haben die Fähigkeit, uns selbst ins emotionale Plus, aber auch ins emotionale Minus zu führen. Riehl nennt dies Emotional Leadership. Wenn wir begreifen, dass Emotional Leadership der Schlüssel zu einer positiven Veränderung ist, können wir lernen, erst uns selbst ins Plus zu fuhren und im zweiten Schritt andere, wie z. B. unsere Kinder oder Mitarbeiter. Wie das funktioniert, erklärt Bernd Riehl sehr anschaulich in seinem Buch.
Während wir im Alltag versuchen es allen gleichzeitig recht zu machen und auf unserer Perfektionismus-Welle zu gleiten, tauchen wir manchmal ins tiefe Minus ab. Zeit für einen Richtungswechsel! Anstatt sich permanent damit zu beschäftigen, was uns im Alltag nervt oder quält, sollten wir uns lieber fragen, was uns gut tut. Hier ertappen sich schon die meisten dabei, dass sie gar nicht genau wissen, was sich gut für sie anfühlt
Sein ICH besser zu kennen und die Dinge anzupacken, die man ändern möchte, das ist der Weg in ein bewussteres Leben. Ob privat oder im Beruf. Denn nur wer den Schlüssel gefunden hat, sich selbst zu führen, ganz bewusst in bestimmten Situationen in Distanz zu seinen Gefühlen zu gehen, kann im zweiten Schritt andere führen: in der Familie die Kinder oder im Unternehmen die Mitarbeiter.
„ICH – Emotional Leadership – Führe Dein Leben” ist ein Ratgeber für ein bewussteres Leben.
