Kennen Sie Ihre besten Seiten?

Mit dem Buch “Entdecken Sie Ihre Stärken jetzt!” von Marcus Buckingham und Donald O. Clifton können Sie Ihre fünf größten persönlichen Stärken ermitteln und herausfinden. Die beiden Autoren haben den StrengthsFinder entwickelt. Dieser Selbsttest basiert auf zwei Langzeitstudien des Gallup-Instituts, für die über eine Million Arbeitnehmer befragt und Interviews mit mehr als 80.000 Managern geführt wurden.  Dieses Buch kann der Einstieg in ein neues Arbeitsleben sein und Ihren Blick auf sich selbst und die Personen, die Sie umgeben, verändern: Wird der spezifische Wert eines Menschen erkannt, lässt sich der individuelle Weg zum Erfolg gezielt fordern und fördern. Wird das Beste in uns angesprochen, antwortet das Beste in uns.

Der StrengthsFinder-Test kann einmalig online ausgeführt werden, der dazugehörige Code ist im Buch vermerkt.

Als Führungskraft erhalten Sie in diesem Buch Vorschläge, wie Sie Mitarbeiter mit den unterschiedlichen Stärken am besten führen können. Stärken der Mitarbeiter stärken, anstatt ihre Schwächen zu bekämpfen – das ist es, was Unternehmen erfolgreich macht. Wer täglich das tun darf, was er am besten kann, arbeitet am effektivsten.

Dieses Buch kann Sie motivieren und befähigen, einen ersten kraftvollen Schritt in die richtige Richtung zu gehen!

Die Müdigkeit austricksen

In den Wintermonaten haben viele Menschen Probleme mit der Müdigkeit. Verlassen wir abends das Büro, ist es meistens draußen schon dunkel. Ein grauer Himmel, ungemütliches Wetter, es fehlt uns die Sonne, die mit Ihren Strahlen unsere Laune nach oben treibt. Bei den meisten Menschen ist in den Wintermonaten die Stimmung auch etwas betrübter als sonst.

Doch dagegen kann man etwas machen! Verbringen Sie möglichst viel Zeit im Freien. Eine halbe Stunde täglich kann die Serotonin-Ausschüttung anregen und die Laune anheben. Durch die bessere Laune sind wir motivierter, strahlen unsere Mitmenschen an und kriegen dadurch häufig auch ein Lächeln zurück. Was natürlich unsere Laune weiter verbessert.  Die Müdigkeit und schlechte Stimmung haben somit viel schlechtere Karten uns nach unten zu ziehen. Mit Sport kann man auch aktiv der Müdigkeit den Kampf ansagen. Holen Sie sich Freunde, Kollegen oder Bekannte mit ins Boot, dann ist die Motivation stärker. Ist es draußen ungemütlich und kalt wirkt ein Besuch in der Sauna Wunder.  Der intensive Wechsel von heiß und kalt steigert die Durchblutung und wirkt belebend.

Und wenn dies alles nichts für Sie ist,mümmeln Sie sich in eine Decke auf dem Sofa ein, nehmen ein gutes Buch in die Hand und essen dazu vielleicht ein Stück Schokolade. Ein gutes Buch und Schokolade hebt die Stimmung auch 🙂